Food delivery: la comodità di ordinare cibo salutare a domicilio

Chi non ha mai sentito parlare di food delivery almeno una volta. C’è chi considera la consegna di cibo a domicilio una moda, chi una comodità o chi un’opportunità per dedicarsi alla propria pausa pranzo quando si ha poco tempo.   Hamburger, sushi, cibo messicano, cibo asiatico insomma il food delivery è in grado di soddisfare qualsiasi appetito. E per chi ama mangiar sano? Anche i loro palati possono essere soddisfatti grazie alle nuove proposte “healthy”, ovvero salutari, che stanno spopolando nel mondo delle consegne a domicilio.  Healthy Food: una tendenza nella tendenza Che il food delivery sia una tendenza ci sono…

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I benefici del pollo arrosto

Quante volte ti sarà capitato di mangiare pollo, magari pollo arrosto, per “rimanere leggero” dopo un festeggiamento, una cena fuori o semplicemente dopo aver fatto attività fisica. Ma ti sei mai chiesto perché proprio il pollo?   Perché il pollo fa bene, non solo alla salute ma anche all’umore. Un rapporto proteine-grassi vantaggioso Oltre ad essere un alimento ricco di principi nutritivi, il pollo è caratterizzato da un rapporto proteine-grassi davvero vantaggioso per il nostro fabbisogno alimentare. Il pollo, infatti, è ricco di proteine magre e, allo stesso tempo, presenta un basso contenuto di grassi. Questo spiega il suo diffuso impiego in programmi nutrizionali, diete finalizzate al dimagrimento e persino nelle piramidi alimentari tipiche del culturismo. Pollo arrosto:…

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